デイサービス

• 階段＊段差のトレーニング風景

  2016.01.18 デイサービス

  ご利用者様がいつもスマイルで飲んでいる玄妙茶にもカルシウムが入っていた‼︎という事でお話が始まり今日もスタートを切りました(^-^)スマイル新聞でご紹介したカルシウム。摂取するだけではだめで、運動もしないと骨は丈夫になりませんヽ(´o｀；と...

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• 手軽にカルシウム♪

  2016.01.15 デイサービス

  今日は今月のスマイル新聞にもあるカルシウムのお話から始まり、ティータイムでは院長先生の薬剤師さんのお友達より”食べる小魚”やお味噌汁や煮物、ハンバーグなどスプーン一杯入れるだけで手軽にカルシウムが取れる”...

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• 松山市 デイサービス 青竹 ゴムチューブ

  2016.01.13 デイサービス

  今日は小雨が降り、みぞれ？あられ？が降るくらい寒かったですね(*_*)そんな中今日もスタートしました♪青竹踏みでは竹を踏んだ後、刺激を変えて足ツボマットの上を前進したり後退したりしながら足の裏をしっかり刺激できたのではないかと思います。また...

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• 立ち上がりのトレーニング風景

  2016.01.12 デイサービス

  昨日は成人の日という事でスマイルもお休みでした(^-^)その振り替えで今日の午後は総勢14名でスタートを切りました♪平行棒を使って立ち上がりのトレーニングをしたり、マシントレーニングをしたり…午前中のご利用者様で行くまではなかなか気分が乗ら...

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• 松山市 デイサービス リハバイク♪

  2016.01.08 デイサービス

  2016年に入り1週間がたちました(^-^)週に2日、3日ご利用されている方は2日後に筋肉痛になったー！と言う声も…久々のトレーニングになりますので、今週はいつもより負荷を軽めにしてストレッチ感覚で。筋肉を伸ばす感じで行いました。今月のsm...

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• 今日は何の日？

  2016.01.07 デイサービス

  今日は何の日でしょう〜か？そう、1月7日は七草粥の日ですね(^-^)春の七草7種類全部言えますか？お正月のおせちや外食、飲酒などで疲れきった胃腸を整えてくれます。送迎中にも今日は七草粥やけど最近の人は食べないねー。と言う会話が聞こえてきまし...

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• 正月太りの解消法！

  2016.01.05 デイサービス

  今日は雲ゆきが怪しく夕方からついに雨が…気温もグッと下がりますので皆様暖かくしてお過ごしくださいませ！さて、年明け2日目！新年のご挨拶からスタートです(^-^)久しぶりに身体を動かすとあって、マシンもいつもより軽めの負荷にしますーと言う方も...

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• 松山市 デイサービス smile

  2016.01.04 デイサービス

  あけましておめでとうございます(^-^)皆さんお正月休みはどうでしたか？美味しいお酒やおせちなどを食べてゆっくりできましたでしょうか？今日からまた始まりました！デイサービス一発目！スマイル新聞〜新年号〜からスタートです(^-^) 2本のポー...

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• 松山市デイサービス アクティブ・リハスマイル(^-^)

  2015.12.29 デイサービス

  外では県外ナンバーをたくさん見るようになりました。スマイルも今日をもって2015年最後の1日となりました(>_<)寂しい！今日も最後の最後にスクエアステップでたくさん歩いて体を動かし、ステップを覚えてもらうため頭をフル回転させて...

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• 松山市デイサービス スマイル(^-^)

  2015.12.28 デイサービス

  スマイルも2015年残り1日となりました‼︎今日は身体測定も引き続き行い、年納めに今日はしっかり体を動かしましょう⤴︎とトレーニングをひとつひとつ噛み締めながらあっと言う間に時間が去り、今日という1日が終わりました(^-^)空いている時間が...

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