ブログ

今日は気温が高く、トレーニング中に半袖になったり、汗をかいた〜など利用者様も着衣の調節を行いながらトレーニングに励まれておりました(^-^)また、水分補給をこまめにするよう声かけをしながらこれからもやっていきたいと思います。

花粉もすごいようで、職員もくしゃみの連発でしたヽ(´o｀；花粉にインフルエンザと一歩外に出れば敵がたくさんいますが、予防に努めていただくと同時に負けない体作り（免疫力を高める）ができるようにしたいものですね。

今日は新しく入られた方と一緒にまたぎのトレーニング！幅も高さも形も違うものでたくさんまたぎました♪

坪田 まき(*´∀｀*)