ブログ

今日もお天気が良かったですね(^-^)

週に3回ご利用していただいている方がテレビを録画して持って来てくださいました。それを見ながら足首やふくらはぎをストレッチ！お家でもテレビを見ながら〜、歯磨きをしながら〜など、時間を有効に活用できたらいいですね(^-^)

伊藤園が出している水素水（水素が抜けないようアルミ缶に入っているようです）や炭酸水などドラックストアーでも買えますので皆さんも探してみて下さいね。

坪田 まき