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  • 松山市 デイサービス バイタルチェック

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    先週、三寒四温ではなく、0寒7温になりそうとニュースで言っておったんですが、今日も日中は室内温度22℃と暖かかったです。でも油断は禁物!また寒気が入ってくるという事でまだ冬物はしまわないでくださいね‼︎私は衣替えをして冬物をしまってしまいま...

  • 松山市 デイサービス アクティブリハ・スマイル

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    今日は気温が高く、トレーニング中に半袖になったり、汗をかいた〜など利用者様も着衣の調節を行いながらトレーニングに励まれておりました(^-^)また、水分補給をこまめにするよう声かけをしながらこれからもやっていきたいと思います。花粉もすごいよう...

  • 松山市 デイサービス 歌を歌いながらステップ♪

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    ♪あかりをつけましょぼんぼりに〜♪と桃の節句にちなんでスクエアステップでは歌を歌いながら足踏みをしました。声も出して、足もしっかり動かして…最後に手も動かして…と脳をたくさん使いました。懐かしい歌を歌うと、皆さん自然に笑みもこぼれステップ終...

  • 松山市 デイサービス すまいる3月号♪

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    今月のすまいる3月号でました〜♪MSM(メチルスルフォニルメタン)について知ろう!正式名称は舌を噛みそうになります(笑)なかなか聞いた事がないんではないんでしょうか?骨や皮膚、そして細胞組織に必要なコラーゲンを健康に保つ働きがあり、健康な体...

  • 松山市 デイサービス 足癒

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    今日から3月( ̄▽ ̄)足癒のスペースがなんと!こんな感じになりました♪机の奥行きも広くなりましたので、雑誌や新聞、iPadなども広げてくつろぐ事が出来ます。室内のレイアウトも随時変わっておりますのでチェックしてみてください♪坪田 まき♪

  • 松山市 デイサービス 痛みの悪循環

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    今日は2月29日!語呂合わせで、にんにくの日とも言われますが、4年に一度のうるう年!次は2020年までお預けですね(^-^)そんなこんなで2月も今日で終わり!夕方仕事終わりで帰宅する際伊予市は雪が降ってましたー(゚o゚;;寒い!痛みの悪循環...

  • 松山市 デイサービス 楽しくトレーニング♪

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    午前のティータイムでは院長先生のお話に皆さん耳を傾けておられました(^-^)トレーニング中、窓の外から見える謎の石について…ノルディックウォークができるようになるそうです!また、芝生を敷きつめ季節感を感じてもらえるよう紅葉なんかも植えるそう...

  • 松山市 デイサービス

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    窓の外からチラチラッと見える石のかたまり…来るたびに何か形になってきているので、トレーニング中皆さん気になるようご様子(^-^)休憩中に窓際まで行ってずーっと見てる方も…何ができるかお楽しみ♪完成が待ち遠しいですね!坪田 まき★

  • 松山市 デイサービス トレーニング風景

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    外は菜の花や梅など春の陽気を感じるようになりましたね(^-^)家にいても横になっている方が多いので、ここにいる間はしっかり動かないかん!と午前のご利用者様も最後までしっかりメニューをこなして帰られました。午後からは12名と人数が多かったんで...

  • 松山市 デイサービス 腹式呼吸で腸を鍛えよ!

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    2月も残りわずかと言う事で、今月のスマイル腸内環境を整えよう!から話が始まり、善玉菌を増やすために発酵食品を食べたり、まごわやさしいなど食生活で取り入れていただける所は是非実行してみて下さいね(^-^)また、腸を鍛えるために腹式呼吸がいい言...

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