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40肩 50肩 おすすめトレーニング AQUA

2017.06.20

こんばんは〜(^.^)

本日はセラバンドというトレーニング道具のご紹介です(^ ^)

ゴム製の薄いバンドで、色により強度が変わり、初心者から上級者まで様々なレベルに合わせてご利用出来ます。特に、インナーマッスルを鍛えるのに効果絶大です。軽くて持ち運びも安易なので、遠征先、出張先など、ご利用シーンも様々です。

肩関節周囲炎

別名 【40肩】 【50肩】

 

なかなかよくならない方は

アクア鍼灸整骨院

&

メディカル・フィットネAQUA

にて治療&パーソナルレッスンはいかがですか?

 

回旋腱板が原因かも・・・・

 

是非ご体感しに、起こし下さいませ(╹◡╹)